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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦍，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐍，但从未接触过像托尼这样的球星🐕‍🦺🐏，我非常感谢他的信任🦡，这也是我第一次接受采访🦍。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇，想象一下🐈，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐰。想象一下如果他受伤了🐕‍🦺，那种级别的球员多贵啊🦡🐄。""我立即感受到了他的信任🦁🐹。他告诉我，放松，如果他的兄弟信任我🐄🐃，他也信任我🐾🐈。从那时起🦒，我们就配合得很好🐲🐸，像一个团队🐷。""我们确实改变了一些事情🐰🐽。这并不是大的改变🐂，因为他一直做得很好🦙🐗，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐿。”"我没有禁止他做任何事情🐂，因为球员必须感到自由🦓，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人。比赛结束后🐎，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐿🦍，这种放松对他帮助很大。当然🦙🐆，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐈。"描述吕迪格的身体素质时🐾🐻，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦌🦒🦒。他的骨头硬度像石头一样🐿，当前锋们和他相撞时……嗯🐻🐀，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐍🐕‍🦺，但只有83公斤🐢。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐍🐔。""他准备好打70场正式比赛了🐏🐕，尽管所有球员都需要休息🦙。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐽🐽。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐗🐍，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐾，这还不错🐄🐹🐺，因为马德里夏天的条件非常严苛🐒🐾🐁。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦍🐮。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐹🐸🐨，正常情况下会稍微放松一下🦨，谈论第15冠……但不🦏，他说那已经是过去了🐃🐹，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐺。这令人难以置信🐹，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐑，很了解自己的身体🦮🦘。他总是知道自己的状况🐨，需要什么🐰🦁，这在组织训练时非常有帮助🐽。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐔🐰。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐔，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🦥🐻，但要正确理解🦎。对我来说🐒🦛，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐘。“他从一开始就让你感到舒服🐐🐮，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐮🦨🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐻🐷，既激动人心又非常有趣🐔🦌。“我认为因为他的性格🐘，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐴，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐨🦥。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐁。我为他取得的所有成就感到自豪🦄，但所有功劳都是他的🐩。“是他上场比赛🐈，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦒，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐂。"🐨
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评论
  • 习惯成瘾成癖 2024-08-18
    对于某些功能的反应速度有些慢🐈，希望能够提升一下响应速度。
  • 魔法宝贝 2024-08-18
    使用这个app之后发现手机变得越来越卡顿🐏🐱‍🚀，明显是个资源占用过高的垃圾软件！🐘🐰🐖
  • 偶尔快乐 2024-08-18
    这个app真是太棒了，让我爱不释手！🦓
  • 扁桃体永不发言 2024-08-18
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  • 乖一点就抱你 2024-08-18
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  • 他帅不过我 2024-08-18
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